在使用 FRP（Fast Reverse Proxy）进行内网穿透时，很多新手都会遇到一个痛点：直接在终端输入 ./frpc -c ./frpc.toml 启动后，终端窗口就被“霸占”了。一旦关闭 SSH 连接或关掉终端，FRP 服务也就跟着断开了。
为了让 FRP 能够稳定、持久地为我们服务，我们需要让它在后台运行，并且配置开机自启。本文将为你介绍两种最常用的方法：简单粗暴的 Shell 脚本法，以及现代 Linux 系统最推荐的 Systemd 服务法。
环境说明： > 本文假设你的 FRP 核心文件（
frps,frpc）和配置文件（frps.toml,frpc.toml）都存放在/etc/frp/目录下。如果你的路径不同，请在代码中自行替换。
方法一：简单直接的 Shell 脚本法（适合快速测试）
如果你不想接触太复杂的系统配置，可以使用 Linux 自带的 nohup 命令配合 Shell 脚本。nohup 的作用是不挂断地运行命令，即使你退出了终端账户，程序依然能在后台坚挺。
1. 编写服务端 (frps) 启动脚本
在 /etc/frp/ 目录下创建一个名为 start_frps.sh 的文件，填入以下内容：
#!/bin/bash
# 进入 frp 所在目录
cd /etc/frp
# 赋予 frps 执行权限（防止因权限不足报错）
if [ ! -x "./frps" ]; then
chmod +x ./frps
fi
# 使用 nohup 在后台启动 frps，并将日志重定向到 frps.log
nohup ./frps -c ./frps.toml > frps.log 2>&1 &
echo "✅ FRP 服务端 (frps) 已在后台启动，日志请查看 /etc/frp/frps.log"
2. 编写客户端 (frpc) 启动脚本
同理，创建 start_frpc.sh 文件：
#!/bin/bash
cd /etc/frp
if [ ! -x "./frpc" ]; then
chmod +x ./frpc
fi
nohup ./frpc -c ./frpc.toml > frpc.log 2>&1 &
echo "✅ FRP 客户端 (frpc) 已在后台启动，日志请查看 /etc/frp/frpc.log"
3. 如何使用？
给这两个脚本赋予执行权限，然后直接运行即可：
# 赋予执行权限
chmod +x /etc/frp/start_frps.sh
chmod +x /etc/frp/start_frpc.sh
# 启动服务端
./start_frps.sh
# 启动客户端
./start_frpc.sh
方法二：优雅且专业的 Systemd 法（🔥 强烈推荐！）
虽然脚本法很简单，但在生产环境中，我们强烈推荐使用 Systemd。
为什么？因为 Systemd 拥有进程守护功能——如果你不小心杀死了 FRP 进程，或者程序意外崩溃，Systemd 会自动帮你重启它！而且它是目前主流 Linux 发行版管理开机自启的标准做法。
1. 配置服务端 (frps) 开机自启
使用 vim 或 nano 创建服务配置文件：
sudo vim /etc/systemd/system/frps.service
将以下内容粘贴进去：
[Unit]
Description=FRP Server Service
After=network.target network-online.target
Wants=network-online.target
[Service]
Type=simple
# 核心：进程崩溃后自动重启，间隔5秒
Restart=on-failure
RestartSec=5s
# 指向你的程序和配置文件绝对路径
ExecStart=/etc/frp/frps -c /etc/frp/frps.toml
[Install]
WantedBy=multi-user.target
2. 配置客户端 (frpc) 开机自启
如果你是在内网机器上配置客户端，创建对应的客户端服务文件：
sudo vim /etc/systemd/system/frpc.service
粘贴以下内容：
[Unit]
Description=FRP Client Service
After=network.target network-online.target
Wants=network-online.target
[Service]
Type=simple
Restart=on-failure
RestartSec=5s
ExecStart=/etc/frp/frpc -c /etc/frp/frpc.toml
[Install]
WantedBy=multi-user.target
3. 启动并启用服务（关键步骤）
配置文件写好后，需要让 Systemd 重新加载配置，并启动服务。在终端执行以下命令：
# 1. 重新加载 Systemd 配置
sudo systemctl daemon-reload
# ==============================
# 如果你配置的是服务端 (frps)：
# ==============================
sudo systemctl enable frps # 设置开机自启
sudo systemctl start frps # 立即启动服务
sudo systemctl status frps # 查看运行状态是否为 active (running)
# ==============================
# 如果你配置的是客户端 (frpc)：
# ==============================
sudo systemctl enable frpc # 设置开机自启
sudo systemctl start frpc # 立即启动服务
sudo systemctl status frpc # 查看运行状态是否为 active (running)
💡 避坑指南（Pro Tips）
- 认清自己的角色：一台机器通常只需要运行
frps（公网拥有独立 IP 的服务器）或者frpc（家里的 NAS、内网电脑）。不要在同一台机器上把两个服务都开启了。 - 权限问题：无论使用哪种方法，确保
/etc/frp/frps和/etc/frp/frpc二进制文件具有可执行权限（chmod +x）。 - 防火墙放行：服务端启动后，别忘了在云服务器的安全组或宝塔面板/UFW防火墙中，放行 FRP 使用到的端口（如 7000 以及你需要穿透的业务端口）。
希望这篇文章能帮你彻底解决 FRP 后台运行和开机自启的问题，畅享丝滑的内网穿透体验！
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